每到冬季来临，西北风一吹，温度降低，人的皮肤也会因为温度降低的原因而出汗减少。天气较干燥，湿度减低，皮肤水分容易流失。这样引起肌肤的润滑剂-皮脂腺的分泌也大大减少，这样大多数人的皮肤就会比较干燥。而这个时候各种冬季常见的皮肤病就开始肆虐起来，特别是老年人全身或四肢皮肤开始出现皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。继而出现所谓的冬季瘙痒症或是皮脂缺乏性湿疹。

     在冬季，人们喜欢洗热水澡。但是，如果水温过高的话，皮肤上的天然油脂会被彻底的清洗掉，而这种天然的油分是最好的皮肤保护层，故冬季洗澡水温不宜过高，时间不宜过长，可以在沐浴后皮肤尚未完全干的情况下涂上护肤品。对于特别干燥甚至发生干裂的部位，最好使用强力的护肤品，比如凡士林，马油等。而住房内也要保持一定的湿度，可以摆放一些绿色的盆栽或是一盆水增加空气湿度。

     平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失。而饮食上要尽量多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食辛辣刺激的食物，如辣椒、酒等。

     如发生冻疮、手足皲裂等应及时到医院就医，以免引起不必要的感染。