时光如梭，高考临近。莘莘学子的梦想近在咫尺，整装待发的你们，请收下这份温馨提醒。

　　一、牢记考试时间，科学安排赴考

　　 各位考生要记清楚各个科目考试的时间，考前30分钟（非英语的外语科目为考前35分钟）进入考场，开考15分钟后（非英语的外语科目为考前15分钟）禁止迟到考生进入考点参加当次科目考试。

　　2025年全国普通高考时间表

　　（一）据气象部门预测，高考期间，我省将有局部暴雨。请走读考生注意考点离家的距离，选择适合的交通工具，提前规划出行路线，避开拥堵路段，确保顺利赴考。今年，我省高考将继续使用智能安检门进行入场安检，请考生尽量在开考前一小时（或以上）到达考点。考生若遇堵车等影响准时赴考的情况，可第一时间就近向交警求助。

　　（二）建议内宿考生考试期间在校内住宿。在本校参加考试的住宿生，要合理安排食宿时间，听从老师和宿管人员的安排，科学作息。

　　（三）非内宿考生，应提前关注考试当天的天气预报，注意防雨、防雷、防雹、防暑降温。

　　二、备齐考试物品，及时入场安检

　　（一）考生应提前收纳好个人身份证、准考证、必要文具等物品，放置于显眼位置，方便保管和携带。如到达考点发现准考证或身份证丢失等情况，请不要惊慌，第一时间联系带队老师或考点现场工作人员寻求帮助。

　　（二）考生应通过正规渠道购买正牌的2B铅笔及笔尖达到0.5mm的黑色签字笔，考生入场应严格按照考生守则规定，除2B铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、透明文具袋或透明水杯外，其他与考试无关物品不准带入考点封闭区和考场。

　　（三）考生可佩戴机械手表（或石英手表）入场，严禁携带各种无线通讯工具（如手机、无线耳机、智能手表、智能手环、智能眼镜等）、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带以及不透明的文具盒（袋、套）、不透明水杯（含饮料）和有关资料（含有字迹的纸张、上一场次考试资料等）等物品进入考点封闭区域和考场。

　　（四）为确保考生顺利通过入场安检，提高安检效率，请考生尽量不要携带考试无关物品到考点，避免因携带违禁物品导致无法顺利入场。

　　三、合理安排饮食，重视疾病预防

　　（一）考前和考试期间，建议考生饮食营养均衡，以清淡为主，尽量少吃煎炸食物，不要随意调整食谱导致肠胃不适。

　　（二）考生应尽量保持较充足的睡眠，科学作息，确保以饱满的精神状态参加考试。

　　（三）考生要注意做好个人卫生防护，做到勤洗手、不聚集，预防流行疾病。

　　四、遵守考场规则，保持良好心态

　　（一）考试期间，请考生自觉服从考点考试工作人员的管理，配合监考员和考试工作人员做好金属探测仪、智能安检门安全检查，不得扰乱考点工作秩序。

　　（二）考生要自觉遵守考试纪律，在正式开考铃声响后方可开始答题。在考试结束信号发出后，考生应立即停笔，如继续答题将按考试违纪处理。

　　（三）考生进入考场前要注意核查考场是否正确。一般情况下，考生6月9日的考场与6月7—8日的考场不同，6月9日上午的考场与下午的考场不同。考生应按照考点安排提前熟悉考试场地。进入考场前应检查考场是否与准考证上一致。进入考场后，须按指定的位置入座。未在规定的座位参加考试将按考试违纪处理。

　　（四）高考进入最后冲刺阶段，出现心理波动很正常。建议考生调整好心态，备考之余，可以适当通过低强度运动、听音乐等方式来调节心情，保持平稳良好的心态，发挥应有的水平。

　　祝各位考生取得优异成绩!

　　附：

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