习近平总书记提出：“健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多0也没有意义”。炎炎夏日，为进一步加强对干部职工身心健康关怀，全面提高干部职工身心健康水平和质量，增强社保队伍的凝聚力和战斗力，服务社保发展大局，7月21日下午，市社保局邀请朱峰医生为广大干部职工作“夏季养生及心理健康”讲座。市社保局领导及各科室共27名同志现场参会，各分局共162名同志在各分会场观看视频讲座。

　　朱峰医生从夏季养生切入，以通俗易懂的语言为干部职工们讲解夏季养生知识，从养心、预防中暑、慎吃冷饮、选择适宜的运动等角度指导大家找到适合自己、切实有效的养生方式。朱医生围绕大笑疗法、背诵放下的名言、怀揣感恩之心、保证睡眠质量、享受慢生活、与幽默作伴等方面，现场分享了心理健康基本知识及心理疏导的方法和技巧，让干部职工在轻松愉悦的氛围中享受了一次“心理按摩”。

　　此次讲座内容丰富，具有很强的针对性和实用性，参会人员纷纷表示要将此次讲座中所学到的知识和感悟运用到今后的工作和生活中，学会用科学的方法调控情绪、缓解压力，培育自尊自信、理性平和、乐观向上的良好心态，以更加饱满的工作热情、奋发有为的精神状态、真抓实干的工作作风，积极投身到社保实践工作中，推动社保事业高质量发展。