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【提醒】一男子打球后猝死!夏天这样运动太危险
  • 2020-06-07 18:53
  • 来源:本网
  • 发布机构:
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  •   6月5日

      有人向南都报料

      深圳一男子在羽毛球馆

      打球后突然倒地不起……

      6月5日晚间,一男子在深圳市福田区梅坳五路的百胜羽毛球馆运动后,出现身体不适,经众人施救及120抢救后,仍没能挽救其生命。

      经福田警方核实,该事件已排除他杀可能。

      男子打球后突然倒地不起

      市民报料称,6月5日晚,一名男子在福田区梅林街道深圳市百胜羽毛球馆运动期间,身体出现不适,突然倒地不起,随后,球友们拨打了急救电话,并对其进行心肺复苏等急救措施。

      视频显示,身穿蓝色上衣黑色短裤的男子,身材略显肥胖,一动不动地躺在地上,而此时,另一名身穿白色上衣的男子正对其进行心肺复苏按压其胸部,视频中有多名群众围观。

      在另一段视频中,身穿白大褂的护士和医生来到了现场,并继续对男子进行抢救。

      

      众人施救仍未出现奇迹

      据球馆工作人员透露,男子打完比赛后,坐在场边休息,其队友发现男子神色异常,询问其状况,并提议前往医院处理,但男子并未理会,继续在场边休息。

      大概休息一个小时后,男子出现严重不适倒地不起,不省人事。场内工作人员和球友均参与了对男子的抢救,并及时拨打了120求救电话,不久后医生也来到了现场。

      非常遗憾,男子终究还是离开了。据福田警方通报,已初步排除他杀。

      

      球馆昨日依旧营业

      事发第二天,深圳市百胜羽毛球馆对球友发出紧急通知称,因球馆发生突发事件,需协助相关部门调查,特需取消6月6日和6月7日两天所有打球的场次。

      然而,在昨日(6日)下午(事发第二天),当南都记者来到位于梅坳五路的百胜羽毛球馆时,这里依然照常营业,人声鼎沸,丝毫未受该事件的影响。

      

      

      当南都记者试图进入球馆内采访拍摄时,一名工作人员告示南都记者说“里面正在打比赛”,球馆负责人因连夜处理该事件“需要休息”,婉拒了南都记者的采访。

      

      悲剧已经发生

      让人感到十分惋惜

      其实

      剧烈运动后猝死并不少见

      请一定要量力而行之

      运动后猝死

      这些案例让人警惕!

      近几年

      运动后猝死的案例

      让人不得不注意

      2019年10月

      深圳男子登梧桐山猝死

      2019年10月27日上午,深圳市梧桐山风景区大望村一侧,一名广东籍男子杨某在登山时突然发病倒地不起,经120医护人员抢救无效死亡。

      

      南都记者从罗湖区公安分局了解到,出事的男子姓杨,广东人,今年50岁。经法医初步鉴定,死亡原因为突发性心脏病,排除刑事案件可能。

      2018年7月

      深圳大运中心一男子夜跑猝死

      2018年7月,深圳大运中心一男子在运动时突然倒地不起。路人发现后对其进行心肺按压、人工呼吸等抢救,但遗憾未能出现奇迹,男子随后被送往附近医院,经抢救无效死亡。

      

      猝死看似事发突

      实际上都是有迹可循

      当身体出现以下6种信号

      需高度警惕!

      警惕自己身体上这些信号


      1.近期出现或加重的胸闷

      如果近期突然出现活动后胸闷,休息后可缓解,提示可能患了冠心病。

      如果以前就有胸闷的症状,近期症状加重,说明以前稳定的斑块,随时可能发展为大的破损,导致急性心梗的发生。

      2.心慌

      不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。 多数心律失常的危险性较小,不会引发猝死,但如果是频繁发作的室性心律失常,则有发展为室颤的风险。

      3.心跳过缓

      心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的,起搏细胞功能变差,就会导致心脏跳动速率减慢,严重时会引发心脏停搏。

      心率小于50次,血压变低,容易出现长时间的心脏停搏,导致猝死。

      4.晕厥

      晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止,导致脑供血不足而引起的。

      晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复,如果不能恢复,便会造成猝死。出现不明原因的晕厥,应非常警惕,尽快查明原因。

      5.不明原因的疲乏

      出现不明原因的疲劳、乏力,或伴有胸闷、水肿,应警惕猝死的发生,这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。

      心肌炎在年轻人中比较多见,通常见于感冒1~2周后,出现疲乏、胸闷、乏力等症状,极易引起急性心衰。这种情况下应严禁重体力活动,卧床静养。

      6.眼前发黑和肢体麻木

      脑卒中也是引起猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力,或走路不稳、有踩棉花感,应警惕脑卒中的发生。

      多运动多锻炼是好事

      但在运动时也注意身体

      一定要密切关注自己的状态

      尤其是夏天!

      盛夏季节更容易猝死。

      高温时心跳加快、外周血管扩张,皮肤血流量比平时明显增加,而内脏血流量下降;同时高温时人体大量出汗,如果没有及时补充体液,人体血液的黏稠度会增加,这些都会加重心血管负担,使心血管疾病突发。而且人在夏天的睡眠时间比冬天短,睡眠质量也有所下降,酷暑容易让人抵抗力降低,因此,夏季高温易致猝死。

      参加剧烈运动应量力而行,不可一味追求高强度,有心血管疾病者严禁剧烈运动,平日极少参加运动的人群也不宜突然参加剧烈运动。

      如有突然头晕、头痛、脑袋发懵或有晕倒倾向,或是突然四肢无力、走路不稳、口齿不清,不管年纪大小,都应该重视!

      如果遇到身体不适

      千万不要再强行坚持!

      如果遇到有人心脏骤停

      下面这些方法,也赶紧掌握起来

      遇到有人心脏骤停

      除了拨打120,还可以这样做

      1.徒手心肺复苏

      左手,右手,直手摆在心口深度,深度,5CM的深度速度,速度,一秒两下的速度而且千万别让它停下来

      

      2.找AED“救命神器”帮忙!

      AED又被称为“傻瓜除颤器”

      全程有语音提示操作

      简单几步,人人学得会

      

      

      对于心脏停跳

      使用AED配合进行电击除颤

      成功率高达90%

      据悉,2017年,深圳启动公众场所配备AED计划,首期500台AED已在2018年陆续安装在地铁站、机场、养老院、体育场馆、高校等人员密集地公共场所,以及深圳交警铁骑的摩托车上。“十三五”期间,深圳计划一共投放5000台AED,并动员全社会参与,争取用10年时间,达到每10万人口配备100台AED的国际水平,实现公共场所全覆盖。截至目前,1500台AED已陆续安装成功。深圳地铁集团所属的地铁站,已做到“站站都有AED”。

      这么多台AED

      真要急救使用时  

      怎么才能找到最近的那台?

      别担心

      “AED地图”能帮你!

      打开“腾讯地图”或者微信小程序,在搜索栏中输入“AED导航”就会显示离你最近的几台AED,根据导航提示即可前往取出。

      


      据悉,及时除颤是迄今公认制止心脏猝死的最有效方法。

      在患者发生心脏骤停的3分钟内,迅速给患者实施电击除颤,仅仅一次电击除颤成功率就高达94%。

      AED会自动识别需要电击的异常心律并给予电击,使用起来也只有简单的四个步骤:开机—连接—放电—除颤。

      黏贴电极片

      

      

      不要接触,分析心律并给予除颤

      

      

      

      特别提醒:

      ① 遵照图示开机

      ② 黏贴电极片,插入插头,语音提示正在分析心律,请不要触碰病人

      AED打开之后,一直就不能关闭,和患者是否被救活没有关系!救活也不能关!专业医务人员赶到,用手动除颤器代替AED之前,才可以取下AED的电极片。



    来源:南方都市报

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