地震发生后，室内要选择正确的躲避位置和姿势，请记住避险要决：“伏地、遮挡、手抓牢"。

　　伏地

　　可采用踏伏、跪伏等姿势，目的是降低重心、保持身体稳定；

　　遮挡

　　“遮挡”可躲在桌子等坚固物体下，如附近无坚固物体，可用双手或手边的厚软物品如沙发靠垫等护住头颈，避免被家具，家电和悬挂物砸伤；

　　手抓牢

　　抓住身边稳固的物体，避免自己被剧烈晃动抛甩出去而失去遮挡。三步走，轻松开启预警