科学统计数据显示，人被埋压在废墟中生命能够坚持的时间：没有氧气可坚持5~7分钟，没有水可坚持5~7天，没有食物可坚持15~30天。

　　但是，地震发生后，人被埋压在废墟之中时，身体的抵抗力会明显下降，同时，由于被埋压，一般都会受到外伤，身体出现创口，可导致破伤风、气性坏疽等病菌就会乘虚而入，这些病菌往往会在侵入人体三天后发作，造成创口感染，极易致人死亡。

　　另外，人被埋压后身体会受到不同程度的挤压，四肢、臀部等肌肉丰满的地方容易出现组织坏死，导致“挤压综合征”，严重威胁生命。

　　据统计，唐山大地震后的抢险救灾中，抢救时间与救活率的关系为：半小时内救活率为99.3%，第一天救活率为81%，第二天救活率为53.7%，第三天救活率为36.7%，第四天的救活率下降到19%，第五天救活率仅为7.4%。有关统计资料显示，日本阪神大地震的情况也大体类似：地震发生第一天，瓦砾下的幸存者生存率为74%，第二天的存活率约为26%，第三天的存活率约为20%，第四天的存活率仅约为6%。

　　以上数据说明，时间就是生命，救援的时间越早，幸存者生存的希望就越大，前三天的救援对于减少伤亡尤为重要。因此，震后72小时被称为救援的黄金时间。

　　人类生存离不开氧气，要想在地下存活超过72小时，必须使空间通风。因此，人在被埋压后首先要找到可使空气进入的缝隙，并采取抠、挖等方式尽量使缝隙扩大。

　　人被埋压后利用自己的尿液代替水来维持生命是较好的办法。因为在人的尿液中，96%的成分是水，可以用来给身体补充水分和盐分，维持生命。在可能的情况下，尽量寻找食物和水。

　　在地震中受伤，不要被动等待。如果还能活动，可以先给创口止血；如果出现骨折，用腰带、衬衣等进行简单固定；听到有人经过时呼救，或者用砖块等物体敲击管道、墙体以引起救援人员的注意；要保持足够的信心，相信自己一定能够得救。