台风登陆前，一般会出现低气压现象，空气湿度高，且台风越强，中心气压越低，气压下降时常常会影响人体氧气供给，可引起胸闷、心慌、憋气、乏力等不适。因此，这样的天气对于心脑血管本就十分脆弱的患者而言尤为危险。

心脏负担过重时，再加上休息不好、情绪激动等因素，甚至可能导致心绞痛、心梗、心衰突然发作，严重时甚至会危及生命。而在台风过后，气温气压随之变化，此时心血管病患者仍然不能放松警惕。

预防心血管疾病的发生要做到：

清淡低盐低脂规律饮食、早睡早起。

避免精神过度紧绷，学会释放压力。

在身体允许的范围内适当运动，比如太极、散步等。

遵医嘱服药，不能随意增减或停药，定时 监测血压情况，若出现不适，及时到医院检查。

在风力强劲时，市民最好待在室内；如果必须外出，需要注意远离广告架、树木，也不要紧贴楼宇边走，以免被吹落的花盆、衣架等砸中。

如果不幸被砸中，早期止血很重要，可用干净的毛巾或纱布压住头部的出血部位，然后打车去医院处理。

此外，台风天气里到骨科急诊求诊的患者，许多都是因不小心摔倒后造成的身体支撑部位骨折。如何避免摔倒导致的严重后果？

首先要穿对鞋，看似笨重的雨鞋，既能保护我们的双脚不被雨水浸湿，走路更平稳，还能帮助防范触电。

其次是尽可能避开积水及视线不清的路面。

如果不幸失去平衡，侧面摔是相对来说安全的，手臂会下意识保护躯体，对内脏冲击更小。

摔倒时尽量用手支撑，上肢骨折虽然也会影响生活，但好过其他部位的骨折。

台风天风雨交加时，趟过积水后鞋湿透了是常有的事。此时要特别注意，可别让脚在湿湿的鞋里“闷”着。

污水容易诱发皮肤病，特别是各种真菌非常活跃。由于真菌在干燥环境中无法生存，当雨天脚部被打湿时，特别是有足癣的患者或腿脚皮肤有创口的人更应警惕，一定要及时用纸巾或软布将足部特别是脚趾缝里的污水擦干，以免受真菌感染。

糖尿病的患者也要小心护足。雨天出外时出行时尽量避开积水地面，同时最好穿宽松柔软的棉袜和雨靴，少穿露趾凉鞋或对脚趾脚跟无保护的凉拖，避免被划伤可能引发烂脚的严重后果。

回家后鞋袜、脚趾间撒滑石粉，起到吸汗、防止组织粘连的作用，以免因汗液浸泡足部引发足部感染。

台风天身处户外时，特别容易遭遇风沙等入眼，此时千万不要下意识去揉眼睛，这个小动作可能损伤眼球角膜的上皮。

多雨潮湿的台风天，适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。