水边最危险的,从来不是深水区
——一份给所有人的防溺水生存指南
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2026-08-14 10:38:35
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一份给所有人的防溺水生存指南
汕头的夏天,命是空调给的,魂是水勾走的。 榕江边的晚风、练江畔的夕阳、梅溪河岸的清凉、南澳岛礁石上的浪花、村头那口看起来平静的池塘——每到这个季节,总有人忍不住想往水里钻。 但那些看起来最安全的水边,恰恰是溺水事故最高发的地方。 |
据世界卫生组织数据,全球每年约30万人死于溺水;在我国,溺水是1至14岁儿童非正常死亡的“头号杀手”,每年约有5.7万人因溺水失去生命,其中少年儿童占比高达56%。
而在汕头这座依水而建的城市,江河、溪流、沟渠、池塘、水库、山塘、海滩交织成网,水域类型多样,风险点也格外分散。
今天我们就来彻底聊清楚:水边那些“看不见的危险”到底藏在哪,以及每个人——无论是普通市民,还是每天巡河的基层河长——都应该掌握的保命常识。
1 先认清:五类最危险的水域
很多人觉得,只有“水深浪急”才危险。事实恰恰相反——最容易出事的地方,往往看起来最“人畜无害”。你可能天天路过,却从未意识到危险。

▲ 五类高危水域,你可能天天路过
第一类:江河的浅滩与回水湾 【看起来】水很浅,清澈见底,踩上去凉凉的,好像很安全。 【实际上】榕江、练江这些天然河道里,浅滩的地形像“楼梯”——前一步还踩着沙地,下一步可能就是两三米的深坑,根本看不出来。回水湾表面平静得像一面镜子,水下却是暗流和漩涡,游泳高手下去也可能被卷得晕头转向。 |
第二类:水库与山塘 【看起来】水面宽阔平静,青山环绕,水质清澈,像个天然游泳池。 【实际上】水库和山塘是溺水事故的高发区,一旦出事,生还几率极低。原因有四: ▲ 水库山塘四大隐藏危险
① 水深远超想象。很多水库最深达几十米,水面下是陡降斜坡,前一步浅、下一步深渊。② 水温分层,下层刺骨。深层水温常年只有几度,一脚踩进深水区,温差会让腿部瞬间抽筋,失去行动能力。③ 水下地形复杂。旧河道、树桩、岩石、废弃建筑、大量淤泥,一旦陷入很难脱身。④ 水位可能突然变化。水库常因灌溉、发电、防洪需要放水或泄洪,水位短时间内暴涨或骤降,猝不及防。 |
⚠️ 很多乡镇的山塘看似不起眼,但同样具备上述特征。每年发生在水库山塘的溺亡事故,往往是因为低估了它的危险性。 |
第三类:堤岸陡坡与临水台阶 【看起来】有台阶、有栏杆,好像是专门给人亲近水的地方。 【实际上】梅溪河、新津河、外砂河等河道岸坡陡峭湿滑,水草密布,一旦滑下去很难爬上来。临水台阶雨后湿滑得像抹了油,一脚踩空就可能滑进深水区。设计初衷是“观赏”,不是“下水”。 |
第四类:海边礁石区 【看起来】退潮时礁石露出水面,可以捡贝壳、抓小蟹,真好玩的。 【实际上】南澳岛及内陆海湾的礁石区,涨潮时海水几分钟就能把礁石完全淹没。很多人只顾着低头玩,一抬头发现来路已被海水切断。台风影响期间,海边堤坝易遭回头浪袭击,每年都有游客因此被困。 |
第五类:施工积水坑、废弃鱼塘 【看起来】不起眼,甚至被杂草掩盖,路过都不一定会注意到。 【实际上】没人管、没人清,水下什么情况谁也不知道。深浅完全未知,而且往往位置偏僻,一旦出事根本没人发现。 |
颠覆认知的冷知识:无声溺水 真正的溺水者很少会“扑腾呼救”。他们通常是安静地直立在水中,嘴巴在水面上下浮动,双手在水面下本能地划动——看起来就像在“踩水”或“站着”。 90%的溺水都是“寂静溺水”,溺水者头部半浮于水面,看起来像安静站在水里,悄悄下沉,很难被旁人察觉。 ⚠️ 如果你看到有人在陌生水域“站着不动”、眼神呆滞、头发盖住眼睛——可能已经是危险时刻! |
2 如果你是家长或市民:四件马上能做的事

▲ 带孩子去水边,请放下手机,看好孩子
第一件:管好孩子,放下手机 这是血泪教训换来的铁律。请务必做到: ·孩子在水边玩耍时,视线一刻都不要离开 ·不要以为“水很浅”就放松警惕——哪怕只是到膝盖深的水,对幼儿来说也可能是致命的 ·不要让孩子独自下水,哪怕是小区里的景观池 教会孩子“六不准”: ·不私自下水游泳 ·不擅自与他人结伴游泳 ·不在无家长或教师带领的情况下游泳 ·不到无安全设施、无救援人员的水域游泳 ·不到不熟悉的水域游泳 ·不擅自下水施救 |
⚠️ 自测:如果孩子在水中突然安静下来,不再嬉闹喊叫——请立刻确认他的状态,这可能是溺水的信号 |
第二件:自己亲水也要守规矩 成年人同样不能掉以轻心: ·不靠近堤岸、闸口、陡坡等危险区域 ·不在不熟悉的水域游泳、潜水 ·酒后一定远离河边——酒精会影响判断力和平衡感 ·不要在夜间、雨天、雾天等能见度低的条件下靠近危险水域 ·看到有人下水遇到危险,不要盲目跳下去救,先呼叫、再找工具 |
第三件:学会 "叫叫伸抛”救命四字诀 遇到有人溺水,黄金救援时间只有4分钟。记住这四个字:

▲ “叫叫伸抛”四步救援法
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叫 | 大声呼喊,引起周围人注意,寻求更多人帮忙 |
叫 | 立刻拨打110、120报警,说清楚地点和情况 |
伸 | 趴低身体,将树枝、竹竿等递给落水者,拉其靠岸 |
抛 | 抛掷救生圈、空矿泄水瓶、泡沫板等能浮起来的东西 |
⛔ 最重要的一条:千万不要贸然跳下水救人!溺水者求生本能力量惊人,现实中往往是两个人一起沉下去。禁止多人手拉手结链下水,极易造成连环溺水。 |
第四件:发现隐患,随手拍、随手报 动动手指就可能救了一条命: ⚠️ 警示牌倒了、破了、被杂草挡住了 ⚠️ 救生圈、救生绳不见了或者老化了 ⚠️ 护栏有缺口、防护网破损 ⚠️ 有小孩在没有大人的情况下在水边玩耍 ⚠️ 有人在危险水域野泳、钓鱼 三个渠道都很方便: ·打 12345 政务服务便民热线 ·微信搜“广东智慧河长”小程序或公众号,拍照上传 ·看河边蓝色“河长公示牌”,上面有监督电话和责任人姓名 你的一个电话,可能就是一个家庭的完整。 |
3 如果你是基层河长:巡河重点做这五件事

▲ 每天巡河的你,是“生命守护战”最重要的前哨
巡河不只是看水清不清、岸绿不绿,更要看水域安不安全。
时段 | 原因 |
午后 1:00-5:00 | 气温最高,青少年容易趁家长午休偷偷溜出去戏水 |
傍晚 6:00-8:00 | 天气转凉,下河游泳、岸边纳凉的人最多 |
周末和节假日 | 监管空档最大,留守儿童、外来务工子女尤需关注 |
怎么做:加密巡查频次,重点水域专人定点值守,做到“重点时段有人巡、有人管、有人防”。
就是上面说的五类——江河浅滩回水湾、水库山塘、堤岸陡坡临水台阶、海边礁石区、施工积水坑废弃鱼塘。
怎么做:拉网式排查,建立“风险水域清单+管理台账”,明确每个点位的风险等级、责任人和巡查频次。清单要动态更新,特别是雨季过后、水库放水之后。
每一处危险水域,现场核对四样东西,少一样都不行:每一处危险水域,现场核对四样东西,少一样都不行:
设施 | 核查要求 |
一块警示牌 | 完好醒目,无遮挡 |
一个救生圈 | 无破损漏气 |
一根救生绳 | 长度足够,无磨损 |
一根救生杆 | 摆放位置方便取用 |
怎么做:缺失或损坏的,当天登记、当天上报、限期整改、闭环销号。重点水域可加装智能语音提示器;偏远水域可启用无人机航拍巡查。
·及时劝阻:发现未成年人嬉戏、游泳、垂钓,立即上前劝阻,联系家长或学校
·及时登记:设施破损缺失,现场拍照,登记造册,明确整改时限
·及时上报:通过广东智慧河长系统拍照上传,实时派单,跟踪至销号
·发动志愿者、民间河长、网格员参与巡查
·对偏远沟渠、深山塘库等隐蔽水域,用无人机飞一圈看一看
·联合教育部门、学校,在暑期前开展防溺水宣传进校园
·联合公安、村委会,对屡教不改的野泳者进行警示教育
每一位市民,都可以成为水域安全的
“哨兵”。
4 溺水救援的五个致命误区

▲ 这些“自以为正确”的做法,可能害了人
❌ 误区一:溺水会大声呼救、拼命挣扎 错!真正的溺水大多安静无声。溺水者往往在水中保持直立姿势,头部半浮于水面,看起来像安静站在水里,悄悄下沉。旁人如果不仔细观察,根本发现不了。 |
❌ 误区二:会游泳就不会溺水 错!野外水域水况复杂,抽筋、疲劳、水草缠绕、暗流冲击均会导致溺水。掌握游泳技能,无法规避所有溺水致命风险。 |
❌ 误区三:戴充气游泳圈就安全 错!网红充气泳圈、水上浮具只是玩具,水流稍大极易侧翻漏气,无法保障深水安全,专业救生圈才有防护作用。 |
❌ 误区四:手拉手救人最有效大错特大错特错!这是暑期群死群伤事故的高发元凶。落水者求生本能力量极强,会死死拖曳施救者;多人手拉手组成人链,一旦一人失衡,全员落水。 |
❌ 误区五:救上来后要控水、倒挂、拍背 错得离谱!水无法从肺部倒出,只会耽误黄金4分钟,还会引发胃内容物反流、二次窒息。正确做法:判断意识和呼吸,无意识无呼吸立刻启动心肺复苏。 |
5 写在最后

▲ 水韵汕头,不只要水清岸绿,更要人人平安
水是汕头最宝贵的礼物,也是最需要敬畏的存在。
这座城市因水而生、因水而兴——榕江穿城而过,练江历经蜕变重现清波,内海湾的日出日落是无数汕头人的乡愁记忆。但水能载舟,亦能覆舟。每年夏天,那些冰冷的数字背后,都是一个破碎的家庭。
这个夏天,我们希望——
【家长们】 带孩子去水边,请放下手机,看好孩子。你的一分钟疏忽,可能换来一生的遗憾。请牢记“四知道”:知去向、知同伴、知内容、知归时。 |
【孩子们】 水很好玩,但生命只有一次。没有大人在旁边,不要下水。真正的勇敢不是逞强,而是懂得拒绝。 |
【基层河长们】 多走一步、多看一眼、多劝一句。你巡过的每一段堤岸,都可能因为一个及时的劝阻、一块醒目的警示牌、一根触手可及的救生杆,而少一场悲剧。 |
【每个人】 看到危险,随手拍、随手报。你的一个电话,可能就救了一个人。 |
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