青少年儿童时期，是心理健康问题高发期，如何面对和解决常见的青少年儿童心理健康问题，越来越受家长关注。10月10日是第31个世界精神卫生日，主题是“营造良好环境 共助心理健康”，一起来听听专家的建议，守护好孩子的心理健康。

　　市民吴先生的妹妹是一名初中生，正值青春期，新学期开学后，他发现，妹妹的脾气突然倔起来，不理家人，不爱跟家人说话，很难沟通，放学一回家就把自己关在房间里。吴先生意识到，妹妹和家人的沟通存在问题，于是向心理专家咨询请教。

　　吴先生说：“感觉她有点叛逆，对父母更是爱理不理，我和她关系还比较好，但只要说到父母的那些话，她又开始不愿意对我说太多的事情了，前几天父母说了她太多，产生口角，她还摔打东西，以前是一个挺听话的女生，现在变成这样子。”

　　在家不爱说话的青少年，在同伴面前，却总有说不完的话，这样的反差，往往让父母更不满。专家指出，部分青少年不爱跟父母说话，并不是真的“不想说话”。

　　汕头大学精神卫生中心教授许崇涛表示：“家属说不知道孩子成天在想什么，几乎很多家长都在说这样的话，但我常常反问一句，你想了解你的孩子，你是用耳朵还是用嘴巴，几乎家长就不开腔了，因为我们的家长习惯听到孩子讲什么就要去教育，就要去引导，从没站在孩子的角度去理解他，感受他，先听他内心的感受讲出来。”

　　专家表示，不爱和父母说话，只是孩子一个典型的心理外显行为，很难通过简单观察和推断就能认识清楚，要想有所改变，父母还得“从现象背后理解本质”。“孩子大了，要充分尊重孩子，父母不要过分强调孩子的成绩。我们过分看重成绩，用一个标准去衡量所有孩子，实际上不同的孩子有不同的特长、不同的专长和兴趣，今天成绩一般，但只要激发潜力，有可能在其他地方或以后会爆发他的能力，所以培养孩子独立和负责任的能力，我觉得更有利于孩子未来的成长。”

　　今天是第31个世界精神卫生日，心理专家希望，有更多的人关注到青少年儿童的心理问题，消除歧视和偏见，形成尊重、理解、包容的社会环境，让每个青少年儿童都能寻求专业的心理帮助和支持，健康快乐成长。