尊敬的家长朋友：

　　2021年是难忘的，孩子们长高了，进步了，孩子们洋溢的笑脸，是家长、老师共同努力的成果。在此，向您对教育事业的理解和支持表达最诚挚的感谢。寒假假期将至，市教育局特致信给您，请您与我们一起为孩子们度过健康积极、充实快乐的假期共同努力。

　　1.合理安排行程，减少跨市出行。近期国内疫情多点散发，新冠肺炎疫情防控形势严峻复杂，请您尽量跟孩子在汕头度过寒假。春节期间减少串门、聚餐，不出境，不前往中、高风险地区。离汕出行时坚持做好防护，并如实向学校班主任老师报备去向及起止时间，返回后做好健康监测，一旦出现不适要及时就医。日常坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线“防疫四件套”，在公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室内场所全程规范佩戴口罩。

　　2.关注学生发展，注重亲子陪伴。要尊重孩子成长的规律，遵循教育规律，落实“双减”要求，不把假期当学期，给孩子留出思考、创新、探索的时间与空间。与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，培养孩子自我管理、自我发展的能力。建议您多与孩子沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好。

　　3.丰富假期生活，关爱身心健康。积极开展家庭亲子阅读、文娱活动，关注心理健康，塑造阳光心态。积极带领孩子参加体育锻炼和户外活动，减少电子产品使用，科学健康护眼。坚持良好的作息规律，保持充足睡眠、不熬夜，养成良好生活习惯。注意饮食卫生，引导孩子不买“三无”食品。

　　家长朋友，促进孩子健康成长是我们共同的责任，让我们家校协同努力，尊重孩子、关爱孩子、共同呵护孩子健康成长成才。

　　最后，在2022年春节来临之际，祝您和家人工作顺利、身体健康、阖家幸福、万事如意！

汕头市教育局

2022年1月12日