首先，如果不幸身处爆炸现场，更不幸的是身上有明火，应该立即卧倒，就地打滚，靠身体压灭火苗，切勿奔跑呼叫，以免风助火势，使火焰更旺，增加头面部及呼吸道烧伤。

　　其次，如果就近有水池或河流，不要顾虑水不干净，要立即跳入水中。烧伤深度和致热源的作用时间成正比，即使创面污染，清除并不困难，比加深烧伤严重程度带来的危害要轻得多。

　　如果是帮助他人灭火，可以用身边不易燃烧的物品扑灭火焰，或用被子衣服等覆盖灭火。