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  • 索引號 : 006997593/2019-03119 文  號 :
  • 發布機構 : 汕頭市文化廣電旅遊體育局(文物局) 生成日期 : 2019-05-14
  • 主題分類 : 主題詞 :
汕頭市“科學健身大講堂”走進華暉社區
  • 2019-05-14 17:35
  • 來源:汕頭市文化廣電旅遊體育局(文物局)
  • 發布機構:汕頭市文化廣電旅遊體育局(文物局)
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  • 為深入貫徹落實《汕頭市全民健身實施計劃(2016-2020年)》,更好地推動2019年汕頭市國民體質監測工作的開展,提高科學健身指導水平和全民健身公共服務能力,在汕頭市文化廣電旅遊體育局的統一部署和指導下,511日,市國民體質監測中心走進新津街道華暉社區,舉辦了2019年汕頭市“科學健身大講堂”第一期講座。

    本次講座特邀汕頭職業技術學院副教授肖梅為該社區居民講授“運動,你應該知道的那些事”,不僅對身體姿態、進餐時間與補水、運動中腹痛、關節錯位、肌肉勞損、醫學治療、生活教育等方面進行了深入淺出的講解,還現場演示了治療肩頸腰腿痛的基本動作。授課結束後專家還在現場為社區居民解答健身與健康方面的疑問,針對性地提出科學合理的鍛煉建議。

    下一步,市文化廣電旅遊體育局還將組織市國民體質監測中心走進機關、企事業單位、社區(農村)、學校、體育場館、體育協會等地開展科學健身指導係列活動,不斷宣傳科學健身理念,推廣科學健身方法,倡導文明健康的生活方式,為汕頭市居民健康水平的提高做出貢獻。

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